Lähellä sinua - Liiku hyvässä seurassa
Terveyttä ja hyvinvointia edistävää monipuolista ja iloista liikuntaa kaikenikäisille naisille ja miehille, tytöille ja pojille. Yhdellä ilmoittautumisella ja maksulla (jäsenmaksu + kausimaksu) voit osallistua ikäryhmäsi kaikille tunneille.
Ylävalikon painikkeiden takana on tietoa seurasta ja sen toiminnasta. Kausi 2025 - 2026 -otsikkoa klikkaamalla näet tulevan kauden ohjelman ja tutustut ohjaajiimme. Maksut ja ilmoittautumisohjeet ovat omassa valikossaan.
Alla olevassa Tiedotteita -osiossa ilmoitetaan muun muassa viikkoaikataulun poikkeuksista.
Olemme myös Facebookissa. Sinne pääset suoraan klikkaamalla sivun alaosan Facebook-kuvaketta.
Tiedotteita:
Tänään keskiviikkona 17.9.2025 Keskiviikkotanssit peruttu ohjaajan yllättävän esteen takia!
Keskiviikkotanssit 24.9.2025 ja 12.11.2025 pidetään poikkeuksellisesti Töpinä Centerissä osoite: Liikennöitsijänkatu 1, 35820 Mänttä
Seuraava Lasten Lauantai 27.9.2025 klo 10 - 11 Koulukeskuksen liikuntasalissa
Kyse on siis liikunnallisesta lauantaiaamupäivästä alle kouluikäisille ja heidän aikuisilleen.Osanottomaksu on 4 €/lapsi tai 6€/perhe, jos perheessä useampia lapsia, ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Tapahtumassa lapsilla on mahdollisuus tutustua oman turvallisen aikuisen kanssa ja heille sopivassa tahdissa eri liikuntavälineisiin sekä kokeilla lorujumppaliikkeitä. Lapset liikkuvat tapahtumassa oman aikuisen seurassa ja vastuulla. Paikalla on Mäntän Sykkeen ohjaaja - varsinaista ohjausta tunnin aikana ei ole.
Muut jumppamme pyörähtävät käyntiin viikolla 36 eli 1.9.2025 alkaen. Ilmoittautua voi osoitteessa hoika.net 18.8.2025 alkaen tai Liikuntasalilla 1.9.2025 klo 16.30 - 17.50 välisenä aikana.
1. - 4.9. 2025 tarjoamme maksuttoman tutustumisen kaikkiin ryhmiimme. Tule ja tuo ystäväsikin mukanasi.
Joogassa Tiina ja Niina vuorottelevat niin, että joka kuukauden ensimmäinen tiistai on Niinan vetämä Yinjooga. 😊
"Yinjooga on hermostoa rauhoittavaa, kehoa lempeästi avaavaa, olemisen joogaa. Harjoituksissa päästetään irti tekemisestä ja pyrkimyksistä sekä antaudutaan asanan hoitaville vaikutuksille."
Kuukauden muut tunnit pitää tuttuun tapaan Tiina🧘♀️.
Kaikille tunnille hyvä ottaa mukaan alusta, vilttejä ja plokkeja asanoita tukemaan. Paikka ja aika tuttu - tiistaisin klo 18 - 19 Miinanhelmen päiväkoti.
Katso viikko-ohjelma
Tiedotamme myös käytössämme olevan jäsenjärjestelmän (Hoika) kautta. Suosittelemme tarkistamaan osoitteessa go.hoika.net , että sähköpostiosoitteesi on ajantasalla, jotta saat sähköpostiisi tiedotteemme.
Lue myös nämä
Et ole yksin (Väestöliitto)